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    relativo a Creatina
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  1. ...alto impatto in termini di forza o resistenza eccetera. Aminoacidi creatina proteine in polvere NON sono ne steroidi ne ...

    2 Answers · Sport · 08 mag 18:26

  2. ... gli aminoacidi ramificati e la creatina che possono darti un ulteriore aiuto. Soprattutto...

    2 Answers · Salute · 29 feb 04:53

  3. ... due integratori. Ti consiglierei di prendere la creatina o divisa in 2 (subito prima e subito dopo allenamento) oppure...

    1 Answers · Salute · 16 feb 21:50

  4. non prendere quelle cose, mangia al massimo le barrette proteiche ogni tanto dopo allenamento e molta carne bianca.. mangia molte proteine, tu che pesi 50kg e fai...

    2 Answers · Salute · 02 feb 07:07

  5. E' un modo per assumere proteine carboidrati creatina e glutamina assieme e non separatamente. Assumilo nei ...

    1 Answers · Sport · 21 dic 12:11

  6. ... mese e ricorda che alimenti ricchi di creatina sono il pesce azzurro la carne rossa il tonno e il salmone per...

    2 Answers · Sport · 16 nov 12:34

  7. ... troppa rischi attacchi di diarrea. La Creatina accumula solamente fosfocreatina all'interno della cellula...

    2 Answers · Sport · 16 nov 10:26

  8. ... di assunzione per sfruttare appieno i benefici della creatina senza esagerare con i dosaggi. Alcuni prevedono...

    5 Answers · Sport · 15 nov 08:15

  9. La Creatina serve solo a "aumentare" la ... correttamente dato che la Creatina è un semplice supplemento e viene...

    6 Answers · Sport · 07 nov 03:24

  10. non fa male se ne usi la razione giornaliera consigliata, alte dosi possono creare anche blocchi renali, usata come si deve aiuta nell' attività fisica

    4 Answers · Salute · 28 ott 14:06

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