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relativi a: Corda per Saltare
...! Comunque serve perchè continuando a saltare poco velocementi aumenti la cordinazione del salto. Poi...
1 Answers · Sport · 13 Aug 14:54
per una persona che non ha problemi di salute e non è... molto dure (cemento, asfalto) può essere deletereo per la schiena, le articolazioni e i piedi...
9 Answers · Sport · 29 Jun 04:58
... con la corda . 3 Completare l'esecuzione saltando la corda . La lunghezza della corda deve essere tale che quando è...
3 Answers · Sport · 16 Apr 18:05
La cintura dell'accappatoio
10 Answers · Salute · 18 Feb 15:35
...interno e la classicissima corda in cuoio),cerca di trovare il tempo giusto... lentamente( per evitare spiacevoli ...'altro trucchetto per saltarla bene è saltare poco(in ...
2 Answers · Sport · 17 Dec 01:00
si saltare la corda ti aiuta molto se puoi fai anche irrobustimento delle gambe.
2 Answers · Sport · 08 Apr 15:22
...tranquillo che te lo insegneranno con calma a farlo. Saltare la corda è importantissimo per gli sport come pugilato, kick boxing, muay thai... ultimamente ho...
11 Answers · Sport · 25 Jun 14:13
... a ritmo medio.... però il salto della corda comporta + uso dei muscoli ... avambracci, quindi è + efficace e per la corsa il consumo medio si aggira...
3 Answers · Sport · 16 Oct 11:33
E certo che ti aiuterà, continua così!!! Sarebbe meglio che lo sgarro lo evitassi XD ma va bene così dai, una volta alla settimana ci può anche stare...
3 Answers · Salute · 07 Sep 03:50
... sul ritmo, concentrati sulla corda che batte per terra, quando senti il rumore è il momento giusto per saltare . Per imparare a saltare con i piedi alternati...
4 Answers · Sport · 08 Sep 20:28
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