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    relativo a Corda per Saltare
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  1. ... principalmente correndo o saltando la corda, poi vi sono anche ...di aumentare la temperatura corporea per evitare stiramenti. Nella parte centrale ...

    8 Answers · Sport · 01 lug 10:14

  2. ...per stare tranquilla puoi "programmartelo" per il giorno della settimana in cui fa cardio-fitness (corsa, saltare la corda, ecc). Il tuo maestro ha ragione: i muscoli ...

    3 Answers · Sport · 13 feb 16:53

  3. ... ricominciare da zero? Non hai praticato per 6 anni ma sei hai mantenuto un buon rapporto...

    7 Answers · Sport · 22 feb 07:43

  4. ... così estrema per arrampicarsi sulla terza corda e nemmeno per lanciarsi nel vuoto cercando di tirare una ...

    6 Answers · Sport · 12 lug 09:27

  5. ...sei già rientrato come peso !!!!, Che figata MMA!!!! Saltare alla corda è utilissimo... La mitica corda troppo spesso baipassata...

    4 Answers · Sport · 19 feb 19:21

  6. ciao innanzitutto chiariamo che la definizione muscolare bisogna farla se si ha una certa massa muscolare e visto la tua altezza e peso nn mi sembra che tu ne abbia bisogno. altro punto la massa...

    4 Answers · Sport · 26 lug 06:56

  7. ...cinque-sei giorni la settimana, correndo o nuotando per chilometri, saltando la corda, eseguendo flessioni su braccia e gambe, ...

    8 Answers · Sport · 11 gen 13:15

  8. ...cinque-sei giorni la settimana, correndo o nuotando per chilometri, saltando la corda, eseguendo piegamenti su braccia e gambe, ...

    16 Answers · Sport · 25 ott 11:44

  9. ...e soprattuto il fiato...usa la corda... fai le flessioni...davanti allo specchio e allenati...per le gambe salta...prova a fare 21 salti continui...

    7 Answers · Sport · 03 apr 12:03

  10. ...karate e sono le stesse cose che facciamo per gli addominali e per i muscoli ..... infatti si ...

    1 Answers · Sport · 15 giu 06:07

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