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  1. Salta la corda per un oretta! Funzionerà.

    1 Answers · Sport · 05 ott 20:02

  2. ... hai una corda sarebbe meglio, in assenza ... senza, prima da fermo saltando solo con le punte ... come flessione salto per accovacciarsi e salto...

    4 Answers · Sport · 08 ago 00:11

  3. Purtroppo è un bel problema .. comunque io di solito vado a fare una bella corsetta che dura generalmente un oretta .. Dopodiché faccio delle serie di...

    5 Answers · Sport · 16 lug 05:59

  4. ... è dura, per compensare potresti andare a correre e saltare la corda per conto tuo. Come sei messo a proiezioni? Dovresti essere...

    8 Answers · Sport · 29 giu 20:05

  5. ...tranquillo che te lo insegneranno con calma a farlo. Saltare la corda è importantissimo per gli sport come pugilato, kick boxing, muay thai... ultimamente ho...

    11 Answers · Sport · 25 giu 08:13

  6. Nastro azzurro la birra.... ma lara croft di angelina jolie è un film ma quando staccate la fiction dalla realtà ? uè sveglia

    2 Answers · Sport · 07 giu 15:03

  7. ...e soprattuto il fiato...usa la corda... fai le flessioni...davanti allo specchio e allenati...per le gambe salta...prova a fare 21 salti continui...

    7 Answers · Sport · 03 apr 12:03

  8. ...non lo ricordo, ma sabato devo tornare al negozio per prenderli con una mia amica...di essere stata d'aiuto :) (io non ho mai saltato la corda ;P)

    11 Answers · Sport · 22 feb 00:15

  9. ... grassi del nostro corpo, quindi per dimagrire devi correre almeno 30 min al... alla cyclette, o impara a saltare la corda come i pugili. naturalmente oltre...

    14 Answers · Sport · 06 giu 08:52

  10. ...per stare tranquilla puoi "programmartelo" per il giorno della settimana in cui fa cardio-fitness (corsa, saltare la corda, ecc). Il tuo maestro ha ragione: i muscoli ...

    3 Answers · Sport · 13 feb 16:53

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