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relativi a: Corda per Saltare
Con o senza corda si salta sempre sugli avampiedi e mai sui talloni. Se ...
2 Answers · Sport · 21 Oct 21:46
Salta tanto con la corda ti aiuta tanto puoi fare anche altri esercizi per le gambe... BASTA CHE NON FAI ...
5 Answers · Sport · 23 Oct 15:17
si saltare la corda ti aiuta molto se puoi fai anche irrobustimento delle gambe.
2 Answers · Sport · 08 Apr 15:22
...problema.... Cmq, ragazzo mio, no purtroppo non serve a niente la corda ogni pò di giorni...l'unico esercizio buono coi pesi...
6 Answers · Sport · 11 Oct 10:33
salta la corda per ore al giorno...
9 Answers · Sport · 01 May 15:54
...in italia non c'e molto materiale per saltare di più, bisognerebbe... spaventosi, idem per gli sprinters, ...parte supera il metro. la corda è un buon...
6 Answers · Sport · 23 Oct 11:29
allenati con la corda e la corsa..perchè con la corda impari a saltare ,con la corsa a prendere accellerazione con il salto
7 Answers · Sport · 06 Feb 07:03
...: salta alla corda , prendi uno zaino pesante mettitelo e salta ,metti dei ... salta continuamente per toccare retina/ferro,... ...
5 Answers · Sport · 02 Aug 06:21
... fare altro che potenziare la muscolatura della gambe... 1) Saltare con la corda per 3 minuti o più,oltre che allenare le gambe ti...
6 Answers · Sport · 19 Apr 16:19
Penso che la corda ti possa servire solo per migliorare agilità e coordinazione che sono due cose ...
4 Answers · Sport · 02 Feb 14:40
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