... scale in salita e in discesa per 6/7 volte in un giorno e poi il dolore... Beh penso che anche saltare con la corda aiuti, vedi un po' ...
10 Answers · Gravidanza e genitori · 12 Sep 14:34
si pero nn credo che ci riesci incomincia facendo 3 minuti completi e veloci cn un minuto di riposo e 3 riprese , fa bene alle gambe e a tutti i muscoli del corpo...
8 Answers · Gravidanza e genitori · 26 May 14:43
è un esercizio fisico certamente...ma in 15 minuti nn bruci certo 200 kcal...cmq è un esercizio abbastanza completo da fare.....
10 Answers · Gravidanza e genitori · 16 Jul 07:52
... a allenarti!!! è l unica per imparare a saltare !! che poi non è difficile basta ... l incrociato e doppio passaggio della corda in un salto solo o.O
1 Answers · Gravidanza e genitori · 21 Nov 06:38
...quindi: disegnare saltare (quindi puoi mettere un saltarello o una corda per saltare ) e poi cose meno costose non saprei....... prova a guardare uno...
4 Answers · Gravidanza e genitori · 05 Sep 15:03
... contrapposizione mi vengono in mente verdure, corda per saltare (sport.. polmoni buoni), frullati, volontariato... Mi...
7 Answers · Gravidanza e genitori · 16 May 13:43
... il rap, mi riempie sempre di energia u.u] E per il ragazzo, cerca di conoscerlo meglio... magari ti accorgi...
5 Answers · Gravidanza e genitori · 15 Oct 08:22
... ti consiglio di associarlo a questo regime di vita alimentare per prima cosa (ed è valida per tutti) ...
7 Answers · Gravidanza e genitori · 06 Jul 09:56
1° cosa alle tue amiche lo devi dire per quanto yahoo answer sembra risolvere qualsiasi cosa la cose ...
3 Answers · Gravidanza e genitori · 09 Nov 16:35
....Una volta a scuola ho rubato una corda ( per saltare ) perché non avevo voglia di comprarla. ...
5 Answers · Gravidanza e genitori · 11 Nov 14:09
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