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    relativi a: Corda per Saltare
  1. ...il cuore a sforzo moderato ma continuato: corsa, cyclette, saltare la corda , nuotare senza interruzioni per 20/30 minuti. Il cuore essendo anch'esso un muscolo...

    1 Answers · Sport · 03 Jan 07:00

  2. ...o due minuti al giorno. Quando sarai in grado di saltare la corda per 15 minuti basterà farlo una volta sola...

    1 Answers · Sport · 27 Dec 20:29

  3. ... sono chiuse) o saltare un po' alla corda in casa. Infatti quando attivi..., ma è qualcosa. Boh per il resto cerco di convincermi...

    1 Answers · Scienze sociali · 30 Oct 22:27

  4. ... peso di 60 kg e 30 minuti di allenamento, consumerai 288 kcal per 80 salti al minuto e 360 per 125 salti al minuto...

    1 Answers · Salute · 27 Sep 18:23

  5. ... calorie bruci) 3-la corda è anche molto efficace e divertente...meno se non te la senti) 4- per la cellulite bevi tantissima acqua 2/3 litri...

    1 Answers · Salute · 05 Aug 02:25

  6. ... una cosa però gioia, NON dare per scontato che i bimbi del... che galoppa come una leppa e salta croci meglio di molti bimbi ...

    3 Answers · Animali da compagnia · 02 May 15:26

  7. ..., russian twists.  Se hai un terrazzo o un giardino salta la corda per minimo 20 minuti ininterrottamente, 3/4 volte a settimana...

    3 Answers · Salute · 06 Apr 01:42

  8. ...con la corsa in avanzamento, però per quanto riguarda il consumo calorico è...questo punto ti converrebbe imparare a saltare la corda sul posto e alterare corsa e corda ...

    2 Answers · Sport · 04 Oct 07:57

  9. ...attenzione ai movimenti che devono essere CONTROLLATI per evitare strappi. Oltre alle alzate laterali...

    2 Answers · Sport · 01 Sep 14:54

  10. ...l'aumento del battito cardiaco inserisce il salto con la corda negli esercizi aerobici quindi ottimi per velocizzare il metabolismo basale, consumare maggiori quantità...

    3 Answers · Sport · 09 Aug 14:29

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