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  1. ... ti ci metti riesci a toccare per terra), per smaltire salta la corda e vai a correre. Un po di combinazioni: 1,2,5,4 oppure...

    1 Answers · Sport · 03 Jan 04:23

  2. ... in poco tempo, senza farti complessi di anolessia per carita, poi la corda ti alleni un pò a farla bastano...

    1 Answers · Sport · 13 Dec 18:52

  3. http://it.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AjVQJZTsUK5UGKAj_Fvk1WPxDQx.;_ylv=3?qid=20111125120125AAETVVZ

    1 Answers · Sport · 06 Dec 16:52

  4. la corda

    6 Answers · Sport · 29 Oct 04:43

  5. ... già adesso però imparare a saltare la corda è fondamentale in questo sport e sicuramente...palestra!Comunque ti posso dire per esperianza personale che una delle ...

    3 Answers · Sport · 23 Aug 00:36

  6. ... facile andare avanti che andare dall alto verso il basso , ogni volta con la corda , devi fare forza contro quella di gravità .E'...

    6 Answers · Sport · 03 Aug 21:50

  7. ... un lavoro costante con la corda durante i 3 min e ogni tanto fare qualche scatto di salto veloce per poi riprendere il tuo ritmo...e soprattutto saltare prima con un piede e dopo con l'altro...

    5 Answers · Sport · 28 Jul 04:47

  8. ... diversi campioni... ( Nino La Rocca per citarne uno...) e siccome ho visto la domanda dove saltava fuori tutto il discorso della pallina da tennis... ti posso dire...

    8 Answers · Sport · 07 Jul 20:01

  9. Sisisi va benissimo,non molto pesante ma efficace,ottimo il fatto che espiri e inspiri mentre fai esercizio,perche anche la respirazione contribuisce con il progresso dei muscoli...

    4 Answers · Sport · 14 Jun 15:09

  10. ... dell' Adidas con i manici in legno e la corda di cuoio...da 3 anni...e non la cambierei con nessuno ...

    3 Answers · Sport · 14 Jun 14:42

  1. Try asking your question on Yahoo Answers