saltare la corda fa bene, il problema è che dopo 5 minuti sei già...2 minuti di salto, 1 minuto di skip basso sul posto per 5 volte....almeno, così facciamo in palestra ma...
6 Answers · Salute · 10 Jun 16:17
TI RICORDI IL FILM ROCKY? SALTAVA SEMPRE LA CORDA VELOCISSIMO...CI VUOLE FORZA E ...
5 Answers · Salute · 04 Jul 22:25
... sono una cosa, il seno un'altra, per il seno l'unica cosa è la chirurgia plastica, in quanto...
8 Answers · Salute · 28 Aug 12:12
Certo, è l’esercizio ideale per perdere peso in breve tempo divertendosi.Trenta minuti al giorno di salto con la corda ti porteranno a perdere un buon chilo di peso in appena...
3 Answers · Salute · 12 Jun 11:06
Saltare la corda può essere dannoso alla schiena se lo fai per più di venti minuti ogni giorno, quindi se riesci...
2 Answers · Salute · 08 Mar 10:54
E certo che ti aiuterà, continua così!!! Sarebbe meglio che lo sgarro lo evitassi XD ma va bene così dai, una volta alla settimana ci può anche stare...
3 Answers · Salute · 07 Sep 03:50
saltare la corda fa molto bene...anche i saltelli senza corda , glutei contratti pancia in dentro ( per mantenere con facilità questa posizione, stendi in alto...
3 Answers · Salute · 10 Jan 14:16
La cintura dell'accappatoio
10 Answers · Salute · 18 Feb 15:35
la saltata in corda non basta ... invece dovresti fare una bella di ...
3 Answers · Salute · 08 Nov 19:22
... e cosce. Gli esercizi abbastanza intensi per le gambe non vanno bene perchè causano...
4 Answers · Salute · 12 May 18:56