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    relativi a: Corda per Saltare
  1. Ahahah ma tipo saltare sul posto? XD chi ti vede pensa che sei malata xD Comunque con 10 minuti non si fa proprio niente, meglio una camminata di 30, fidati

    2 Answers · Salute · 07 Nov 08:33

  2. ... fai "un, due, un, due" (il doppio salto per intendersi) una mezz'ora con 3-4 pause; se...

    3 Answers · Salute · 17 Jul 22:17

  3. tapirulans..corsa..con i saltelli ci fai poco e niente.

    3 Answers · Salute · 18 Jan 15:06

  4. basta che fai 15 minuti continuati..

    4 Answers · Salute · 09 Mar 11:52

  5. .... tutti i vantaggi: saltare la corda è un ottimo esercizio: ... i tempi consigliati, per evitare microtraumi agli arti inferiori...

    4 Answers · Salute · 20 Sep 14:02

  6. per la cellulite no nn serve.. per quella bisogna bere tanto ma soprattutto mangiare sano..poi è...

    4 Answers · Salute · 13 Jun 15:07

  7. si, saltare con la corda fa dimagrire come qualunque attività fisica... non è...posto in particolare dato che il grasso che viene usato per bruciare energia non viene preso da un posto...

    6 Answers · Salute · 26 Jun 16:11

  8. ... sfiorare il terreno dietro di voi. Il salto alternato Per saltare fate roteare la corda partendo da dietro la schiena. Sollevate una gamba con...

    1 Answers · Salute · 03 Dec 06:18

  9. La corda per saltare è un ottimo esercizio ad alto dispendio... sei tu che devi fare forza con i piedi per spostare il tappeto e sono poco adatti per la...

    4 Answers · Salute · 18 Jul 20:00

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