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  1. ...estate alla villa salto la corda e tutti mi dicono brava salta che ti fa bene! Oppure...frutta fresca g 200 olio (dose per tutto il pranzo) g20 ANZICHE...

    4 Answers · Salute · 18 Feb 14:06

  2. minimo 200kcal..

    5 Answers · Salute · 01 Aug 07:22

  3. dieta sana vuol dire 5 pasti al giorno a pranzo carboidrati e alla sera proteine (0 carboidrati) ? in tal caso secondo me 2/3 kg di grasso li potresti perdere e fidati che non...

    3 Answers · Salute · 30 Nov 21:48

  4. la corda nn è un gran allenamento per aumentare la massa muscolare. per aumentare la massa muscolare bisogna...

    3 Answers · Salute · 28 May 18:42

  5. Allora anke io ti consiglio la corsa un 30-45 minuti in giorni alterni se dp la corsa senti male alle gambe ti consiglio di farla sl 2 volte...

    5 Answers · Salute · 07 Apr 16:43

  6. ... anche a riposo. Aumenti l'epoc.e la resistenza. Saltare la corda è uno degli esercizi più completi per mantenere la figura. I BENEFICI Espande ...

    2 Answers · Salute · 13 Feb 19:53

  7. ... benissimo Hoola hop per gli addominali è...mettere la figata?!!?? La corda .. tonifica i ... e ti consiglio di saltare sulle punte. Più...

    5 Answers · Salute · 08 May 09:56

  8. Saltare con la corda è un ottimo esercizio, in particolare per coordinazione e respirazione. Non a caso viene molto praticato...

    8 Answers · Salute · 12 Jul 11:14

  9. ... di tipo aerobico aiutano a dimagrire. essendo la corda una di queste, dacci dentro. poi ti ci diverti pure, quindi salta . comunque l'attività fisica da sola non può fare...

    3 Answers · Salute · 18 Mar 17:45

  10. ... MALE! avevo letto salire la corda , si certo anche saltare la corda come fai tu è una buona attività ...

    4 Answers · Salute · 20 Jul 19:58

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