se hai coordinazione ed è solo un problema di resistenza devi solo allenarti, appena senti la stanchezza non devi mollare
5 Answers · Sport · 03 Jun 16:38
Attack, ago e filo per cucirla alle due estremità spezzate, ed infine nastro isolante per ricoprire il tutto.
3 Answers · Sport · 06 Mar 13:03
...lunghezza dovresti mettere la corda sotto i tuoi piedi... trovare una lunghezza ideale... Per imparare a saltarla oltre all allenamento, devi provare ...
3 Answers · Sport · 08 Dec 13:50
ci vuole qualche settimana per imparare...all'inizio tutti sono impediti....da sola...
2 Answers · Sport · 05 Aug 16:02
...dove posti la domanda che tu voglia utilizzare quella corda per saltare ! Le corde grosse e spesse sono ...
2 Answers · Sport · 17 Jun 17:13
Saltare la corda è fondamentale nella boxe.Ti alleni per il gioco di gambe, per la resistenza eccetera. Non a tutti...
7 Answers · Sport · 16 Oct 15:02
... stare sulle punte per muoverti piu veloce...ma ... questi minuti di corda ?? secondeo m sono eccessivi... pure poco,dovresti saltare 30 minuti continui...
10 Answers · Sport · 29 Jun 00:13
... o alla fine per sciogliersi. Alcuni... inseriscono la corda nel circuito, ...consiglio semplicemente di imparare a saltare la corda , inizialmente con...
6 Answers · Sport · 10 Oct 04:52
Quoto SIMO lascia stare la corda o altre cose per fare la resistenza, tutto serve ma prima di tutto devi...
5 Answers · Sport · 11 Nov 16:54
E' tutta una cosa soggettiva, io per esempio mi trovo meglio con quella in acciaio, altri...
6 Answers · Sport · 27 May 04:07