saltare la corda è faticoso ma tanto tanto efficace se vuoi vedere subito i risultati, salta mezz'oretta al giorno ;)
1 Answers · Salute · 31 Aug 11:42
La corda la puoi comprare anche in ferramenta. Verrà a costare intorno ai 1/2 € al metro. Per i pesi devi andare in negozi specializzati.
3 Answers · Sport · 29 Nov 12:53
si, saltare con la corda fa dimagrire come qualunque attività fisica... non è...posto in particolare dato che il grasso che viene usato per bruciare energia non viene preso da un posto...
6 Answers · Salute · 26 Jun 16:11
... sfiorare il terreno dietro di voi. Il salto alternato Per saltare fate roteare la corda partendo da dietro la schiena. Sollevate una gamba con...
1 Answers · Salute · 03 Dec 06:18
Con o senza corda si salta sempre sugli avampiedi e mai sui talloni. Se ...
2 Answers · Sport · 21 Oct 21:46
Deve essere di cuoio e con i cuscinetti a sfera nei manici per cui quella di oliviero mi sembra ottima soprattutto rispetto al suo prezzo
3 Answers · Sport · 12 Jan 07:54
Saltare con la corda è un ottimo esercizio, in particolare per coordinazione e respirazione. Non a caso viene molto praticato...
8 Answers · Salute · 12 Jul 11:14
A Torino c'è GB Sport che vende articoli di pugilato o anche il rivenditore Leone
1 Answers · Sport · 14 Mar 15:27
A me hanno detto che saltare la corda per 15 minuti fa perdere 200 calorie.
3 Answers · Salute · 31 May 14:52