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    relativi a: Corda per Saltare
  1. A me hanno detto che saltare la corda per 15 minuti fa perdere 200 calorie.

    3 Answers · Salute · 31 May 14:52

  2. la corda è estremamente utile sia per resitenza, fiato che per agilità saltellando . varia ...

    3 Answers · Sport · 26 Mar 14:34

  3. Ahahah ma tipo saltare sul posto? XD chi ti vede pensa che sei malata xD Comunque con 10 minuti non si fa proprio niente, meglio una camminata di 30, fidati

    2 Answers · Salute · 07 Nov 08:33

  4. ... dopo 30 minuti di attività aerobica, ma saltare x 30 minuti una corda è noioso, quindi ti consiglio di fare 15 minuti di corda , e...

    7 Answers · Salute · 23 Feb 08:53

  5. buono a sapersi ;-)

    1 Answers · Sport · 14 Jun 14:41

  6. la 2. va benissimo ce l'ha anche mio fratello. e quelle volte che la uso.. va benissimooooooooooooo

    2 Answers · Sport · 19 Sep 08:53

  7. ...estate alla villa salto la corda e tutti mi dicono brava salta che ti fa bene! Oppure...frutta fresca g 200 olio (dose per tutto il pranzo) g20 ANZICHE...

    4 Answers · Salute · 18 Feb 14:06

  8. ... corda (puoi fare un giro di corda attorno alle mani). ...spazio un po' più ampio), saltare facendo passi in avanti o indietro.. Per poi arrivare al mio esercizio ...

    5 Answers · Sport · 12 Nov 14:22

  9. ... anche a riposo. Aumenti l'epoc.e la resistenza. Saltare la corda è uno degli esercizi più completi per mantenere la figura. I BENEFICI Espande ...

    2 Answers · Salute · 13 Feb 19:53

  10. dieta sana vuol dire 5 pasti al giorno a pranzo carboidrati e alla sera proteine (0 carboidrati) ? in tal caso secondo me 2/3 kg di grasso li potresti perdere e fidati che non...

    3 Answers · Salute · 30 Nov 21:48

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