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    relativi a: Corda Tennis
  1. Fossi in te comincerei con la fascia tipo tennis (che è anche una soluzione economica). Con la corda da muay (che assorbe benissimo) forse ti sentiresti...

    8 Answers · Sport · 08 Feb 15:26

  2. ... altro. Se salti a piedi uniti, la corda perde il suo senso. La pallina da tennis non lo so, non l'ho mai usata. Stammi...

    5 Answers · Sport · 24 Oct 20:34

  3. ... sei ripreso ti fai un pò di corda . Corda e palletta si migliora solamente facendola...

    5 Answers · Sport · 20 Mar 02:33

  4. ... domanda dove saltava fuori tutto il discorso della pallina da tennis ... ti posso dire che c'è gente che la pera veloce...

    8 Answers · Sport · 07 Jul 20:01

  5. allora, intanto tieniti in forma facendo corda almeno 30 minuti al giorno e poi la pallina si batte in terra e intanto mentre palleggiamo stiamo sulle punte e poi un po di vuoto

    3 Answers · Sport · 13 Dec 00:29

  6. Corsa corda sacco speedball poi allenerai la tecnica e se vuoi puoi anche fare sparring

    2 Answers · Sport · 02 Sep 01:32

  7. ... traing giovedi come martedi venerdi sacco sabato sioltezza, e poi vuoto, palla da tennis peretta, corda e stretching cmq prima almeno fai un mese di allenamento...

    4 Answers · Sport · 28 Sep 13:44

  8. .......allo sfinimento, 2-3 riprese di sparring oppure sacco libero corda e palletta da tennis per velocità e doccia....ti assicuro che uno sport + completo...

    2 Answers · Sport · 15 Jul 11:52

  9. beh come gia detto, corda e flessioni sui pugni possono... mano puo aiutare molto, qnd cn una pallina da tennis stringerla e lasciarla stringerla...

    2 Answers · Sport · 16 Oct 16:23

  10. ... etc..non dargli retta io i palleggi e corda li faccio all'inizio per riscaldamento (10 minuti ...

    3 Answers · Sport · 06 Dec 11:32

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