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  1. ...cannella - Spremuta d'arancia fresca - 1 ciotolina di muesli " Ma se vuoi andare ...quattro fette biscottate ai cereali con dulche de leche - una fetta di ananas...

    8 Answers · Mangiare e bere · 02 Mar 09:28

  2. .... - Preparazione: sbriciolare i cereali e distribuirli sul fondo di 4 coppe o bicchieri; in una ciotola , mescolare lo yogurt con la panna montata...

    7 Answers · Mangiare e bere · 14 Jul 20:33

  3. ..., puoi fare un dessert salutare con yogurt bianco biologico, cereali o muesli e frutta, oppure una buona ciotola di fragole, o infine ( da preparare in anticipo ) dei panini...

    12 Answers · Mangiare e bere · 03 Jun 03:01

  4. ... - yogurt magro dolcificato con un cucchiaino di miele, con dentro cereali integrali e una spruzzata di cannella; frutta mista in una ciotolina ; caffé o tisana SALATA - 3 fettine di pane nero/integrale...

    6 Answers · Mangiare e bere · 05 Nov 10:26

  5. No, ma sul serio mangi tutta quella roba a cena?? hai elencato quasi mezzo chilo di affettati!! è un'esagerazione! Il sistema per arrivare meno affamato a cena è ovviamente...

    6 Answers · Mangiare e bere · 01 Jun 08:46

  6. ... di fragole ai cereali :allora...fai fondere 75 gr di miele a fuoco... 1 bicchiere di latte in una ciotola capiente,unisci il miele e mescola con ...

    12 Answers · Mangiare e bere · 02 Mar 18:36

  7. Colazione: Ottima!! Spuntino: un frutto Pranzo: 80g di pasta o riso in bianco o al sugo (in alternativa pane integrale o patate) + un secondo (la bresaola va bene) + un contorno a base di verdure e...

    2 Answers · Mangiare e bere · 04 Jul 07:38

  8. .... - Preparazione: sbriciolare i cereali e distribuirli sul fondo di 4 coppe o bicchieri; in una ciotola , mescolare lo yogurt con la panna montata...

    8 Answers · Mangiare e bere · 02 Aug 16:23

  9. io mi sono fermata al numero 15.....slurp!!!! Adoro i lindor!!!!! L'unica cosa che mi viene ora sono quelli con il liquore dentro...come si chiamano...Boero? sì...

    5 Answers · Mangiare e bere · 24 Sep 16:48

  10. Diciamo che a grandi linee hai mangiato bene, acnhe se sarebbe stato meglio mangiare il primo, il risotto, a pranzo, mentre la frittata a cena. Inoltre, a pranzo ancora della verdura sarebbe l'ideale...

    3 Answers · Mangiare e bere · 12 Apr 05:18

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