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    relativo a: Cintura Affondo
  1. ... di salti veloci con una cintura di pesi inizialmente da 2 kg poi dopo... fai palestra con squot, pressa, affondi , con forza esplosiva, molte ...

    5 Answers · Sport · 12 Dec 13:43

  2. .... Oi tsuki è "pugno lungo" o "pugno in affondo " no diretto. Gyaku tsuki e non jaku vuol dire "pugno ...

    4 Answers · Sport · 04 Dec 09:39

  3. ...o anteriormente) 1/2 squat, 1/2 squat jump, affondi ,divaricate, ecc.ecc., per la parte inferiore... contre poi i lavori con cavigliere, cinture e giubbetti zavorrati, traino, ...

    1 Answers · Sport · 27 Jan 10:43

  4. ...tecnica a segno , l'avversario non sta mai fermo , ai nostri affondi reagisce spostandosi , la maggiorparte delle ...

    4 Answers · Sport · 30 Aug 03:02

  5. ... cavo 3x10 B Squat 4x10-8-6-4 Affondi 3x8 (per gamba) Leg press 4x12 Leg extension... come stacco e squat io disolito utilizzo una cintura da sollevamento pesi ) Il recupero è...

    3 Answers · Sport · 09 Jul 15:44

  6. ...mettere un kilo massimo..superato il kilo affondi ..o comunque stai molto scomodo figuriamoci...comunque una barca puoi legare una cintura ad una sagola legata a bordo o a...

    2 Answers · Sport · 03 Jul 16:31

  7. ..., lo sposo avrà in dotazione una cintura con appeso a penzoloni un pezzo... un colpo e far partire l' affondo . Molto bello. Per la casa: -) ...

    16 Answers · Giochi e passatempi · 18 Oct 02:42

  8. ... buon risalcamento, un carico nn troppo pesante, la cintura , e una buona esecuzione

    3 Answers · Sport · 27 Feb 06:52

  9. ... livello iniziale, ti raccomando di mettere sempre la cintura e di non esagerare mai, se senti che è troppo difficile per...

    3 Answers · Sport · 30 Sep 20:42

  10. ... per stabilire l'assetto della cintura è entrare in acqua e restare dritto a chiodo. ... dove arriva il livello. Se affondi togli un peso, se invece ...

    6 Answers · Sport · 28 Jul 09:13

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