Per il lato b squat e affondi in primis, poi anche la camminata in salita (che puoi fare semplicemente sul tapiroulant) aiuta molto i glutei. Squat: http://www.youtube.com/watch?v...
3 Answers · Sport · 14 Jul 13:12
La canzone della pubblicità? Hall of fame- Will.I.Am ft The Script
1 Answers · Sport · 17 Sep 02:32
Boh,mai visto. L'unica cosa che mi viene in mente per la forza dei flessori e estensori delle dita e degli avambracci è questo in versione casalinga: http://exercise.wsu.edu/exercise...
2 Answers · Sport · 22 Oct 13:56
Ciao paesano vai al nuovo centro commerciale entra all'ipercoop e lì li troverai sicuro ciao
2 Answers · Sport · 01 Dec 14:08
Accademia di Fitness e Body Building - 20123 Milano Telefono 02 89402393...
2 Answers · Sport · 03 Apr 17:28
Beauty Fitness
2 Answers · Sport · 08 Sep 14:46
Beauty Fitness
10 Answers · Sport · 08 Sep 14:47
boh ho sentito parlare del Wii Fit....
1 Answers · Sport · 26 Jan 05:34
http://www.bodyweb.com/forums/threads/284073- Cerco -dispensa-corso-1%C2%B0-livello-d-istruttore-BB-e- fitness -CSEN-PESCARA
1 Answers · Sport · 05 Jul 10:42