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  1. ...) e insalata e 1 mela  MERENDA 1frutto o 1yogurt magro o barretta fitness o 1pacchetto di pavesini CENA pesce e verdura o 1uovo e verdura o 4 fette...

    2 Answers · Salute · 15 Oct 09:16

  2. Mangiando cosi rischi di ammalarti gravemente. Giudica come vuoi questa risposta ma sappi che é la verità. Il tuo pranzo e la tua cena insieme fanno un pasto...

    3 Answers · Salute · 08 Oct 23:02

  3. A pranzo puoi anche mangiare 70 gr di pasta o riso tutti i giorni, condita principalmente con verdure (o sugo di verdure), un cucchiaio di grana e uno d'olio. Ovviamente se mangi il...

    5 Answers · Salute · 09 Oct 15:58

  4. Secondo me se non mangiavi il panino era da dieta così invece è da mantenimento ... Per quanto riguardi i cereali 2\3 pugni corrispondono a circa 25-30 grammi ...

    2 Answers · Salute · 30 Sep 12:43

  5. ... bene, come quelle barrette fitness che personalmente reputo manna dal...in mente solo il tè verde, ma se cerchi in rete ne trovi una larga gamma...

    5 Answers · Salute · 25 Sep 12:16

  6. m sembra ottima ed equlibrat brava!!!

    3 Answers · Salute · 26 Sep 03:02

  7. ... obliqui e normali e poi su youtube puoi andare a cercare altri esercizi. Se vuoi ti consiglio anche il...

    2 Answers · Salute · 12 Jan 07:29

  8. Perché fare una dieta se stavi benissimo com'eri prima? Pesare 50 kg per 1.63 non significa essere grasse, al contrario pesandone 45 sei troppo magra! Non te lo sto...

    1 Answers · Salute · 31 Aug 20:56

  9. A me sembra dimagrante...

    1 Answers · Salute · 31 Aug 22:03

  10. No,fidati,non scambiare le fisse per la linea con problemi seri come anoressia e bulimia.Non tutti quelli che vogliono dimagrire e contano le kcal sono persone con...

    4 Answers · Salute · 10 Aug 08:05

  1. Try asking your question on Yahoo Answers