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... il metabolismo, se continuerai in questo modo.... Vai da un nutrizionista e chiedi consigli a lui,che ti...

... dalla testa perchè è da li che parte tutto ed è facendo... Devi rompere il rapporto con la bilancia perchè non è produttivo,non ti ...

...pranzo: errore gravissimo togliere l'olio! serve per andare al bagno e assimilare le vitamine liposolubili. ok70-80g cous cous con verdura e...

... gastrointestinale, per esempio la stipsi (ogni quanto vai in bagno a defecare?), che a sua volta potrebbe esser causata da una malattia più complessa. Ti risulta...

Pesare di più non è sinonimo di ingrassare. La massa muscolare pesa di più rispetto alla massa grassa, può darsi che mettendo su un po' di muscolo pesi di più anche se sei...

...spossatezza o depressione come la chiami tu sia una conseguenza data dal tuo disturbo alimentare, e di conseguenza le cause del disturbo alimentare...

...si deve pesare così spesso! Dipende da un sacco di fattori,tipo quello che mangi...corpo,se vai più o meno al bagno ecc ecc...La tiroide c'entra ben...

... allo specchio (quello in cui vedi tutto il corpo, quello piccolo da bagno va bene) per un po...cioè prova a fare come ho...