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  1. Hai fatto troppo bene, lascia perdere tutti, ok? Promettilo

    6 Answers · Salute · 20 apr 19:45

  2. È un pasto normalissimo... capisco che è difficile ma sei decisa anche te ad ingrassare giusto? Quindi sensi di colpa cerca di non averli, ti stai facendo solo...

    5 Answers · Salute · 25 ott 03:01

  3. ... mancare carboidrati complessi (da pasta, riso, cereali), frutta e verdura; non eccedere... il venerdì sera o un bicchiere di vino al giorno non sono un problema...

    1 Answers · Salute · 17 mar 13:34

  4. ...pollo ,pollo cotto senza pelle (soltanto con rosmarino in mezzo bicchiere di vino) il pollo puoi mangiarlo anche... a gennaio mi trovai con 6 kg da smaltire. Il 3 gennaio iniziai la...

    1 Answers · Salute · 22 mar 17:32

  5. ... nelle giuste dosi può aiutare molto sia dal punto di vista del rendimento fisico che dal punto di vista mentale e affettivo...

    5 Answers · Salute · 14 mar 12:02

  6. a merenda invece dello yogourt puoi fare un po d ricotta cn ciocc o miele =) o philadelfi su pane tostato o un vasetto d riso al latte cn spolverata d cannella o cacao o miele o marmellata un frullato cn latte o yogourt e...

    1 Answers · Salute · 27 gen 09:49

  7. Se è stata prescritta da un medico, sarò stata studiata... di frutta o yogurt, bere molto e alzarsi sempre da tavola con un po di spazio nello stomaco e mai...

    3 Answers · Salute · 04 gen 11:17

  8. le abitudini sono dure a morire ! da parte tua non stancarti mai di fargli capire cje ...

    4 Answers · Salute · 04 gen 13:02

  9. ... birra che fa anche bene, come un bicchiere di vino e i dolci idem senza farsi prendere...frutta secca e olio extra v. (un cucchiaio da tavola per pasto) non abusare di pasta e riso ma cmq non...

    7 Answers · Salute · 23 dic 20:10

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