...quindi ti darò qualche consiglio riguardo la parte "tecnica". Per migliorare il tiro bisogna muoversi su più fronti:intanto rafforzare...
1 Answers · Sport · 14 Jul 21:01
... una bici, un pallone da calcio , basket e vai senza limiti di tempo poi...'alimentazione adeguata non vedrai i risultati ma li sentirai solo.
1 Answers · Sport · 22 Nov 17:16
allenati i muscoli del corpo tipo addominali dorsali e pettorali
1 Answers · Sport · 25 Aug 19:52
... entrare in squadra e imparare a correre e giocare in allenamento .. X avere + informazioni puoi andare... e informarsi nonkè prendere il numero telefonico del responsabile o allenatore, vi...
1 Answers · Sport · 21 Apr 13:20
... allora B2. Ma ormai quasi 7 anni fa! tuttavia credo che i metodi non siano poi cambiati tanto. E ...
5 Answers · Sport · 08 Aug 10:18
x allenare la resistenza nella corsa ( per il gioco del calcio ) un allenamento di cyclette va bene?
tu prendi di esempio quei mongoloidi del milan quando vengono ripresi durante l allenamento da studio sport.... li hai mai visti ke a volte...
1 Answers · Salute · 15 Jun 10:25
Per il calcio a 7 devi innanzitutto avere un discreta... 80m terza 100m) QUESTO E UN ALLENAMENTO ABBASTANZA DURO SCALDATI BENE...
3 Answers · Sport · 08 May 21:35
Come allenamento di base va bene. Ti consiglio però di aumentare di raddoppiare...
3 Answers · Sport · 23 Jan 15:54
...fare riscaldamento e successivi esercizi con la palla ma per la parte atletica lavora con le scarpe da ginnastica. I tacchetti infatti non ammortizzano molto bene il movimento e ...
2 Answers · Sport · 24 Jul 14:15
X il calcio mangia tanti carboidrati e proteine... Invece per calcio come allenamento è proprio ora ke puoi fare un passo avanti su tutti...
3 Answers · Salute · 28 Jul 19:22