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  1. ...nutrizionista, e non fatta da te o consigliata da altri. Per il resto, l' allenamento fa sempre bene

    2 Answers · Salute · 17 Feb 16:58

  2. ... situazione e prepari un programma alimentare e di allenamento adatto alle tue necessità, per permetterti di raggiungere il tuo peso forma in modo graduale, controllato e soprattutto sano. Tieni...

    3 Answers · Salute · 26 Dec 12:27

  3. ... è ricco di proteine per la costruzione del muscolo, vitamine e minerali... è ricca di calcio , grassi sani e contiene...

    2 Answers · Salute · 04 Dec 11:25

  4. ...libero, però gioco a calcio . Riduci le... nutrienti, per quelle dovresti andare dal dietologo. L'... un bell' allenamento . Quando stai...

    3 Answers · Salute · 11 Jan 22:47

  5. ... potrebbero indicativamente essere tutte 10x3 apparte per i tricipiti il concentrato lo farei 8x3 e tutte...

    2 Answers · Salute · 03 May 21:59

  6. ... sempre. Se posso perchè non integrare il tuo allenamento del calcio con esercizi tipici della palestra (squat, stacco ecc) ...

    5 Answers · Salute · 05 Feb 11:59

  7. ... al di sotto di qualunque dieta...se i panini di pancarrè erano invece...di manica larga...Quindi troppo troppo poco per una persona che fa sport e che è in piena...

    1 Answers · Salute · 30 Sep 21:05

  8. ...quindi potrebbe andare bene come disciplina complementare al calcio (quando facevo yoga io c'erano alcuni calciatori per questo so che qualcuno lo usa come sport...

    3 Answers · Salute · 20 Jun 22:53

  9. ... alto cosa piuttosto difficile da raggiungere Se assumi meno kcal del fabbisogno, rallenti il metabolismo e bruci di meno quindi se...

    1 Answers · Salute · 05 Jun 20:30

  10. banana, cioccolata, barrette ...

    2 Answers · Salute · 30 May 21:13

  1. Try asking your question on Yahoo Answers