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  1. Cosa ne pensate se alterno palestra e allenamenti per il calcio ?

    ...! sappi che sono in molti a fare come te, per il semplice fatto che,a calcio ,alleni solo le gambe. io fossi in te ...

    2 Answers · Sport · 03 Mar 11:53

  2. Allenamento ,esercizi e riscaldamento per il parkour?

    IL CALCIO ;)........RISPONDI A QUESTA DOMANDA PER FAVORE CIAOO.... http://it.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=As6qDYxS12DEiXZtOhGB0VrwDQx.;_ylv=3?qid=20110703103207AA0Gs7g

    2 Answers · Sport · 12 Nov 12:53

  3. ALLENAMENTO per il FISICO?

    Come allenamento di base va bene. Ti consiglio però di aumentare di raddoppiare...

    3 Answers · Sport · 23 Jan 15:54

  4. Il calcio fa dimagrire?

    Il calcio fa senza dubbio dimagrire, visto che durante l' allenamento o la partita bruci molte calorie. ...

    5 Answers · Sport · 30 Sep 06:00

  5. ALLENAMENTO PER ADDOMINALI ACCORRETE!!!?

    ... buona allenatore. Comunque se proprio vuoi fare questo allenamento per gli addominali ti do una "scheda" da fare tutti i giorni: -4 serie da 30 di addominali medi...

    1 Answers · Sport · 28 Dec 08:45

  6. ho intensione di imparare a fare parkour. Ma è necessario il giusto allenamento ...?

    ..., ma se vuoi spaccarti il muso si continua con il calcio

    2 Answers · Sport · 11 Sep 21:12

  7. Qualcuno che mi aiuta per il mio allenamento ?

    ... , e il giorno dopo un altro muscolo. non posso farti il programma perchè non so come sei, ciao se vuoi passami msn che parliamo per bene.

    3 Answers · Sport · 03 Mar 19:54

  8. mi consigliate una scarpa da ginnastica per giocare a calcio e fare l' allenamento di calcio in palestra?

    ... non di grande qualità, e ti consiglio mizuno. xò per giocare dovresti prendere una scarpa da calcetto, e ti consiglio...

    1 Answers · Sport · 17 Dec 02:42

  9. programma di allenamento per asciugare il fisico?? 10pnt subito?

    ...idratazione, unitamente all'adozione uno schema di allenamento che stimoli il metabolismo. Qui trovi quello di cui...preparazione atletica c'è un programma per 6 settimane. http://personalwellnesscoachrimini...

    2 Answers · Sport · 06 Nov 15:04

  10. Allenamento per indurire i muscoli?

    ... una bici, un pallone da calcio , basket e vai senza limiti di tempo poi...'alimentazione adeguata non vedrai i risultati ma li sentirai solo.

    1 Answers · Sport · 22 Nov 17:16

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