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  1. ... buona allenatore. Comunque se proprio vuoi fare questo allenamento per gli addominali ti do una "scheda" da fare tutti i giorni: -4 serie da 30 di addominali medi...

    1 Answers · Sport · 28 Dec 08:45

  2. http://www.faress.com/home.html

    1 Answers · Sport · 05 Sep 12:13

  3. ..., dalla costanza degli allenamenti per entrambi. Il nuoto tende a definire / tonificare ...grasso corporeo, come altri sport tipo calcio aiuta nella resistenza (respirazione...

    5 Answers · Sport · 04 Jun 08:12

  4. ...roba liquida prima di uno sforzo fisico. Se lo fai per il calcio non ha senso: potresti berlo in altri ...

    1 Answers · Sport · 02 Oct 10:43

  5. l' allenamento e perfetto pero in palestra nn andarci dopo aver fatto calcio al limite fai un giorno palestra e un giorno calcio altrimenti il corpo nn ce la fa e ne risentirebbe con dolori

    1 Answers · Sport · 03 Aug 16:23

  6. Ciao! Allora ti dico.. Come allenamento per mantenersi in forma il calcio direi che è perfetto, in più lo fai anche...

    1 Answers · Sport · 28 Sep 03:27

  7. ... prenditi una palla di gomma e schiacciala per 5 minuti ogni giorno..comunque bello sport la PALLAVOLO, ALTRO CHE IL CALCIO BRAVO

    3 Answers · Sport · 13 May 16:44

  8. ...meglio correre tutti i giorni fuori di casa su tutti i terreni salita discesa e piano per qualche chilometro che ti fa aumentare la resistenza. Per la...

    2 Answers · Sport · 16 Feb 18:26

  9. Si secondo me sono troppi. Secondo me sarebbe meglio che il bambino scegliesse o il calcio o la piscina.

    5 Answers · Sport · 12 Nov 13:22

  10. ... impegnato molto negli allenamenti ... andando in palestra cmq matieni ...che ti risulterà molto utile nel calcio a 5... io sn nella tua ...

    3 Answers · Sport · 16 Aug 18:19

  1. Try asking your question on Yahoo Answers