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  1. ... che praticano calcio prima di aver completamente formato il fisico sono 20 volte... e di un allenamento dannoso per i tendini che...

    2 Answers · Salute · 21 Oct 10:12

  2. ... al giorno e puoi anche usare i cerotti anti infiammatori. Se... e durata delle sedute di allenamento , se la situazione non migliora o addirittura...

    4 Answers · Salute · 26 Feb 16:26

  3. ... muscolari e altre seccature del genere! per il dopo, non credo sia necessario fare stretching. semmai qualche esercizio per rilassare la...

    9 Answers · Salute · 08 Jul 14:22

  4. non dovresti ne giocare ne allenarti, te non sai da cosa dipende l infiammazione, potresti peggiorare le cose, avrai tutto il tempo per rifarti in bocca al lupo

    1 Answers · Salute · 13 Oct 06:51

  5. ...in realtà non stai bene. Comunque il tuo stesso coach non dovrebbe permetterti... potresti farli perdere, quanto per la tua salute. So che è brutto...

    2 Answers · Salute · 17 Dec 01:12

  6. ... del calcio e ci gioco,magari... molto dolore al ginocchio dopo essermi... fatto male per molto,solo che durante... partite, allenamenti fa poco o niente,appena ai ...

    4 Answers · Salute · 05 Jun 22:28

  7. ...almeno un mese... ------------------------------------ Allora,non per allarmarti,ma io al labbro inferiore l'ho dovuto togliere dopo una sola...

    9 Answers · Salute · 21 Oct 16:59

  8. ...che hai l'acido lattico ma per la partita basta... riscaldi prima, nel momento che ti riscaldi... però, visto che sei fuori allenamento

    5 Answers · Salute · 25 Dec 23:54

  9. ...male). A quel punto l'unghia si scioglierà perr effetto del calore e si formerà un buco da cui uscirà il sangue che...

    2 Answers · Salute · 19 Aug 21:42

  10. infatti devi allenarti di più a scatti ma soprattutto resistenza. fai un'ora di corsa due- tre volte a settimana, con variazioni di ritmo....non so quanto durano le partite ma...

    2 Answers · Salute · 24 Oct 17:51

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